1.1. Настоящая инструкция по правилам безопасного поведения обучающихся в раздевалках спортивного зала разработана с учетом Федерального закона от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», СП 2.4.2.4283-26 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи", которые действуют с 1 сентября 2026 года, и локальных нормативных актов общеобразовательной организации.
1.2. Данная инструкция устанавливает правила безопасного поведения обучающихся в раздевалках спортивного зала и, при наличии, прилегающих душевых и санитарных помещениях.
1.3. Пользоваться раздевалками следует в установленное общеобразовательной организацией время и в порядке, определенном учителем физической культуры или другим ответственным работником.
1.4. Основными опасностями в раздевалках спортивного зала являются:
1.5. Необходимо уважать достоинство и личные границы других обучающихся. Запрещаются запугивание, оскорбления, угрозы, унижение, насилие, опасные шутки и действия, препятствующие переодеванию.
1.6. Не допускаются фото-, аудио- и видеозапись в раздевалках, душевых и санитарных помещениях, а также распространение изображений переодевающихся людей.
1.7. Запрещается прятать и отбирать чужую одежду, обувь и другие вещи, запирать обучающихся в помещениях или шкафах, препятствовать выходу и обращению за помощью.
1.8. О травме, плохом самочувствии, неисправности мебели, оборудования, конфликте и другой опасной ситуации необходимо немедленно сообщить учителю физической культуры или другому ответственному работнику школы.
1.9. Обучающиеся должны знать расположение выхода из раздевалки, установленный порядок эвакуации и способ вызова ответственного работника.
2.1. Входить в раздевалку, предназначенную для своей группы, в установленное время. Не создавать толпу у входа, не толкаться и не удерживать двери.
2.2. Обратить внимание на состояние пола и проходов. При обнаружении воды, разбитого стекла, поврежденной мебели, оголенных проводов и других опасностей не касаться их, обойти опасное место и сообщить взрослому.
2.3. Разместить одежду, обувь и сумку в предусмотренных местах. Не загромождать проходы, двери и пути эвакуации.
2.4. Для переодевания и переобувания пользоваться только исправной устойчивой скамейкой. Не садиться на поврежденную мебель.
2.5. Перед спортивным занятием снять украшения и аксессуары, способные причинить травму, убрать длинные волосы, подготовить спортивную одежду и обувь в соответствии с требованиями занятия.
2.6. При необходимости пользования душем подготовить индивидуальные полотенце, принадлежности для мытья и обувь для душевой с нескользящей подошвой.
2.7. При плохом самочувствии, головокружении или боли сообщить учителю физической культуры до начала занятия.
3.1. Переодеваться спокойно, не бегать, не толкаться, не устраивать борьбу и другие подвижные игры.
3.2. Переобуваться и выполнять действия, требующие устойчивого положения, сидя на скамейке. Не вставать ногами на скамейки, не раскачиваться и не перемещать их вместе с сидящими обучающимися.
3.3. Не забираться на шкафы, подоконники, перегородки и другие конструкции. Не висеть на крючках, дверцах и перекладинах.
3.4. Открывать двери и дверцы осторожно, убедившись, что они не заденут другого учащегося. Не захлопывать их, не просовывать пальцы в щели и не опираться на открытые дверцы.
3.5. Не запирать других обучающихся, не удерживать двери и не блокировать выходы. Не прятаться в шкафах и других замкнутых пространствах.
3.6. Не брать чужие вещи без разрешения владельца, не бросать одежду и обувь, не повреждать личное и школьное имущество.
3.7. Соблюдать приватность. Не входить в занятую другим человеком индивидуальную душевую или туалетную кабину, не заглядывать через перегородки и не препятствовать закрыванию дверей кабин.
3.8. Не использовать телефон или другие устройства для съемки, записи и наблюдения за переодевающимися людьми.
3.9. Не пользоваться чужими полотенцами, расческами, обувью и другими предметами личной гигиены.
3.10. Не оставлять на полу мокрые полотенца, мыло, упаковки и другие предметы, способные вызвать падение. О разлитой воде сообщать ответственному работнику.
3.11. Пользоваться душем только в установленное время и с разрешения ответственного работника. На мокром полу двигаться осторожно, использовать индивидуальную обувь для душевой с нескользящей подошвой.
3.12. Температуру воды проверять осторожно, не направляя струю сразу на тело. Не изменять температуру воды ради шутки, не направлять струю на других людей.
3.13. Не висеть на душевых стойках, трубах, смесителях и перегородках. Не разбирать сантехническое оборудование и не пытаться самостоятельно устранить неисправность.
3.14. Не приносить стеклянные емкости и другие бьющиеся предметы в душевую.
3.15. Не касаться розеток, светильников, электрических коробов и проводов, особенно мокрыми руками. Не использовать личные и чужие электроприборы без разрешения ответственного работника школы.
3.16. Не распылять аэрозоли в сторону людей, не применять вещества с резким запахом способом, который может вызвать раздражение или аллергическую реакцию у окружающих.
3.17. При порезе или кровотечении сообщить педагогу. Не касаться чужой крови и не пытаться самостоятельно убирать загрязненные ею поверхности.
3.18. При конфликте не отвечать насилием, не собирать толпу и не снимать происходящее ради распространения. По возможности отойти в безопасное место и позвать педагога. Не пытаться силой разнимать дерущихся обучающихся.
3.19. При угрозах, нежелательных прикосновениях, принуждении к раздеванию или другим действиям, нарушающим личную неприкосновенность, немедленно обратиться за помощью к педагогическому работнику.
4.1. При падении, ушибе, головокружении, боли или другом ухудшении самочувствия прекратить действия и позвать учителя физкультуры. При выраженной слабости не уходить самостоятельно.
4.2. При подозрении на серьезную травму не поднимать и не перемещать пострадавшего без необходимости устранения непосредственной опасности. Позвать учителя к месту происшествия.
4.3. При попадании чрезмерно горячей воды на тело немедленно выйти из-под струи, не продолжать пользоваться неисправным душем, сообщить учителю физкультуры.
4.4. При повреждении мебели, разливе воды, запахе гари, искрении или обнаружении оголенного провода отойти, предупредить окружающих и сообщить учителю физической культуры. Самостоятельно устранять неисправность запрещается.
4.5. При поражении человека электрическим током не касаться его и оборудования, пока сохраняется опасность действия тока. Немедленно позвать учителя физкультуры; при отсутствии доступной помощи позвонить 112 и выполнять указания диспетчера.
4.6. При пожарной тревоге немедленно прекратить переодевание или пользование душем и действовать по установленному порядку эвакуации.
4.7. Не возвращаться за вещами, не входить в густой дым. После выхода прибыть к установленному месту сбора и сообщить о своем присутствии учителю.
4.8. При травле, угрозах или нарушении личной неприкосновенности сообщить учителю, администрации и родителям.
4.9. Первую помощь оказывает педагогический работник или другое лицо, имеющее соответствующие подготовку и (или) навыки, в соответствии с Порядком оказания первой помощи. При необходимости вызываются скорая медицинская помощь по номеру 103 или экстренные службы по номеру 112.
5.1. После душа вытереться индивидуальным полотенцем и переодеться в сухую одежду. Не выходить на холод в мокрой одежде.
5.2. Собрать личные вещи, проверить, не осталось ли одежды, обуви и принадлежностей в шкафчике или душевой.
5.3. Убрать свои вещи, не оставлять на полу предметы, мешающие проходу. Не собирать руками разбитое стекло и другие опасные отходы.
5.4. Сообщить учителю физкультуры о мокром полу, поврежденной мебели, неисправной сантехнике, забытых вещах и других замеченных недостатках.
5.5. Не задерживаться в раздевалке после окончания отведенного времени. Покинуть помещение спокойно, в установленном порядке, не перекрывая проход другим обучающимся.
5.6. О травме, ухудшении самочувствия, угрозах и других происшествиях, которые не были разрешены до выхода из раздевалки, сообщить ответственному работнику школы и родителям.
Инструкцию разработал: __________ /____________________/
Перейти к разделу:
Техника безопасности на физкультуре
